星空体育-福建女篮力克对手，绽放个人光

2025-08-19 14:57:32 亚冠 39℃ 0

烟台易居体育东方启明星篮球训练营—冬训营第一期即将完美落幕~

第一期的我们开设了基础班和比赛班~

　　基础班：招收篮球零基础的孩子和篮球基本技术薄弱的孩子，通过一段时间高密度的训练来让孩子提高篮球基本技术，为进阶到下一个班种奠定基础。

　　小班（7-9岁）：以培养团队意识，提高运动感觉，初步掌握基本的篮球技术，逐渐完成对球的基本控制为主要内容

　　中班（10-12岁）：以协调灵敏素质和球性运球为主要内容，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术；结合传球等一系列衔接技术；简单的两人或三人间配合配合训练；半场技术演练和基础对抗。

　　比赛班：招收具有一定篮球基本技术和篮球技术进入到瓶颈期，初中一年级至高中三年级的学生，通过7场高水平的对外交流篮球对抗赛，让孩子开拓眼界，增加比赛经验，感悟篮球运动更深层次意义，以帮助孩子突破瓶颈期。比赛对手为烟台市体校U13年龄组队员，这是烟台市范围内同年龄组最高水平的队伍。通过与高水平的队伍交流，使学员们增长见识增加自信。

第二期将在年后2月6日火爆开启！小伙伴们还在等什么快拿起你们的篮球和我们一起嗨翻这个冬天吧~

　　寒假比赛班通过7场高水平的对外交流篮球对抗赛，让孩子开拓眼界，增加比赛经验，感悟篮球运动更深层次意义，以帮助孩子突破瓶颈期。比赛对手为烟台市体校U13年龄组队员，这是烟台市范围内同年龄组最高水平的队伍。通过与高水平的队伍交流，使学员们增长见识增加自信。